반짝강 (Shining River)

대학원에 들어 온 후로 일정관리의 중요성을 깨닫고, 매년 다이어리를 쓰고 있다. 그래서 연말이 되면 항상 내년의 다이어리를 찾는다. 그러던 중 스타벅스 매장에 전시된 프리퀀시 플래너를 보게 됐고, 구성이 마음에 들어서 지인들에게 프리퀀시를 삥뜯었다.처음 다 모은 프리퀀시  프리퀀시를 다 모으더라도 어플을 통해서 예약을 해야 수령이 가능하고 보통 3-4일 후에 수령이 가능하다.    전체적인 구성은- 2024 마무리 노트- 2025 노트- 2025 달력- 2025 일간 계획표- 자유 메모장으로 이루어져있다. 전날에 다음날의 스케줄을 기입하고 퇴근하기에 하루 계획이 정리가능한 다이어리를 찾는 편이다. 내년엔 정신없이 많은 일이 벌어질 것으로 예상이 되지만 플래너를 통해 착착 하나씩 해결하겠다.

최근 학교 앞에 프레퍼스가 들어왔다.다른 지역에서 길가다가 종종 본 적은 있으나 먹은 적은 없었기에, 한 번 먹어 봤다.  새로 오픈해서 내부는 깔끔하다.  치킨 샐러드 파스타, 공식 홈페이지에 의하면 단백질이 43g이나 들어 있다고 한다.맛도 맛이지만 단백질이 깡패.    치킨 샐러드 파스타보다 1000원 비싸고 단백질은 1g 더 있어서 44g이라고 한다. 다이어트 푸드란 점을 감안했을 때 둘 다 매우 훌륭한 맛과 높은 단백질 함량. 종종 갈 것 같다.

오늘부터 3주간 블로그챌린지를 한다고 한다.앞으로 3주는 정말 바쁜 일정들이기에 전부 참여할 수 있을지는 모르겠지만 일단 1일차 참여한다.  1일차만참여해도 스티커를 준다. 남은 3주 열심히 달려보자! 디펜스 뿌셔!